head-obj-rb1-min
ยินดีต้อนรับเข้าสู่เว็บไซต์ โรงเรียน อบจ.รบ.๑ (วัดห้วยปลาดุก อนันตกูลอุปถัมภ์)
วันที่ 27 มกราคม 2023 12:02 PM
head-obj-rb1-min
โรงเรียน อบจ.รบ.๑ (วัดห้วยปลาดุก อนันตกูลอุปถัมภ์)
หน้าหลัก » นานาสาระ » ลูกกลิ้ง ลูกกลิ้งนวดหน้าและวิธีการใช้ลูกกลิ้งใบหน้า

ลูกกลิ้ง ลูกกลิ้งนวดหน้าและวิธีการใช้ลูกกลิ้งใบหน้า

อัพเดทวันที่ 7 ธันวาคม 2022

ลูกกลิ้ง ลูกกลิ้งนวดหน้าเป็นอุปกรณ์ดูแลขนาดเล็ก ที่ส่งผลดีต่อสภาพและลักษณะที่ปรากฏของผิวหน้า แม้ว่าผู้หญิงเอเชียจะนวดหน้าด้วยลูกกลิ้งหินมาหลายร้อยปีแล้ว แต่เพิ่งกลายเป็นเครื่องสำอาง ที่ได้รับความนิยมไปทั่วโลก เมื่อไม่นานมานี้อะไรคือปรากฏการณ์ของโรลเลอร์ใบหน้า การนวดด้วยอุปกรณ์เสริมเครื่องสำอางใหม่นี้คืออะไร และใช้อย่างไรให้ถูกต้อง ลูกกลิ้ง นวดหน้าคืออะไร ลูกกลิ้งใบหน้าหรือที่เรียกว่าลูกกลิ้งลูกกลิ้ง หรือเครื่องนวดเป็นอุปกรณ์ที่รู้จักกัน

ในการแพทย์แผนโบราณมานานหลายร้อยปี เอฟเฟกต์การผ่อนคลายและการดูแลที่เป็นเอกลักษณ์ ได้รับการชื่นชมมานานหลายศตวรรษโดยผู้หญิงชาวเอเชีย ที่ใส่ใจเกี่ยวกับรูปลักษณ์ที่มีสุขภาพดีของผิวหน้า ลำคอและร่องอก ในความเห็นของพวกเขาในสถานที่เหล่านี้ผิวหนังบอกเราได้มากที่สุด เกี่ยวกับอายุและสภาพร่างกายของเรา นอกจากนี้ ยังควรเพิ่มด้วยว่าตามการแพทย์แผนตะวันออก สิ่งมีชีวิตทุกชนิดรวมถึงวัตถุมีสนามพลังงานเฉพาะ เราสามารถมีอิทธิพลต่อพวกเขาลูกกลิ้ง

ผ่านการนวดที่มีผลกระตุ้นหรือทำให้สงบ ขึ้นอยู่กับความต้องการของคุณ การนวดด้วยหินมีค่าใช้ในเทคนิคการรักษา และดูแลร่างกายทั้งแบบจีนและอายุรเวท ลูกกลิ้งใบหน้าเลือกอันไหนดี ในขั้นต้นลูกกลิ้งนวดหน้าทำจากหยก ซึ่งในจีนสมัยโบราณเป็นอัญมณีที่พึงปรารถนาอย่างยิ่ง ซึ่งมักเรียกกันว่าหินแห่งสวรรค์ ในเวลานั้นกล่าวกันว่าเจไดท์ เป็นสะพานเชื่อมระหว่างโลกนี้กับโลกหน้า ปัจจุบันเราพบลูกกลิ้งที่ทำจากหินมีค่าจริงหรือหินกึ่งมีค่า เช่น หยก โรสควอตซ์ หินคริสทัล

รวมถึงอเมทิสต์หรือโรโดไลต์ ก่อนที่จะซื้ออุปกรณ์เสริมนี้ ควรให้ความสนใจกับหินที่ใช้ เนื่องจากคุณสมบัติของมันจะส่งผลต่อการทำงานของลูกกลิ้ง คุณควรเลือกลูกกลิ้งใบหน้าแบบใด หยกหรือควอตซ์ เจไดท์เป็นอัญมณีที่มีโครงสร้างหลากหลายและโปร่งใส ซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของภูมิปัญญา ความสงบสุขและความสมดุล ลูกกลิ้งหยกช่วยในการกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย ผ่อนคลายระบบประสาท ช่วยรักษาความสงบและความสามัคคี

ยังลดการมองเห็นของเส้นเลือดฝอย กระตุ้นการไหลเวียนของน้ำเหลือง และช่วยในการรักษาโรซาเซีย ในทางกลับกัน ควอตซ์เป็นแร่ประดับที่ใช้สร้างเครื่องรางมานานหลายศตวรรษ ขึ้นอยู่กับเนื้อหาของไททาเนียมและแมงกานีส มันสามารถมีสีได้ตั้งแต่สีชมพูอ่อนไปจนถึงสีชมพูเข้ม ลูกกลิ้งควอทซ์ช่วยสงบความรู้สึกประหม่าและความโกรธ สนับสนุนการสร้างเซลล์ผิวใหม่และภูมิคุ้มกันของร่างกาย บรรเทาอาการเจ็บป่วยที่เกี่ยวข้องกับระบบไหลเวียนโลหิต

นอกจากนี้นยังช่วยแก้ปัญหาไซนัส เป็นที่น่าสังเกตว่าเมื่อเลือกลูกกลิ้งนวดหน้า เราควรให้ความสนใจไม่เพียง แต่กับสีและคุณสมบัติของหินเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเป็นหินธรรมชาติ ลูกกลิ้งมีโลหะหยุดที่หัวหรือไม่ ใช้โลหะคุณภาพใดในการผลิตลูกกลิ้ง คือด้ามลูกกลิ้งทำด้วยหิน ลูกกลิ้งใบหน้าทำอะไรได้บ้าง ลูกกลิ้งนวดหน้าเป็นอุปกรณ์ที่ไม่เพียงแต่ดึงดูดสายตาเท่านั้น แต่ยังส่งผลดีต่อสภาพผิวและความเป็นอยู่ที่ดีของเราอีกด้วย การนวดด้วยลูกกลิ้งใบหน้าช่วยลดความเครียด

คลายความตึงเครียดที่มากเกินไป และยังปรับปรุงสภาพผิว โดยเลือดไปเลี้ยงผิวหน้าได้ดีขึ้น กระชับขึ้น ลดอาการบวม เงาและอาการบวมใต้ตา ซึ่งส่วนใหญ่ได้รับอิทธิพลจากความเย็นของหิน ลดการมองเห็นของริ้วรอยเล็กๆ เนื่องจากลูกกลิ้งช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อใบหน้า ปลอบประโลมผิวด้วยคุณสมบัติ การระบายความร้อนของหิน กระจายผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าได้ดีขึ้น เช่น เมื่อปรับสีใบหน้าเนื่องจากการนวดด้วยลูกกลิ้ง ช่วยให้ส่วนผสมออกฤทธิ์ที่มีอยู่ในน้ำมันหรือบาล์ม

ซึ่งซึมเข้าสู่ผิวได้ลึกขึ้น ปรับปรุงรูปร่างของใบหน้า การกำจัดสารพิษส่วนเกินออกจากร่างกาย การนวดด้วยลูกกลิ้งใบหน้าช่วยกระตุ้นการระบายน้ำเหลือง ซึ่งช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด และปรับปรุงการไหลเวียน วิธีการใช้ลูกกลิ้งใบหน้า ในกรณีของลูกกลิ้งใบหน้าเทคนิคการนวดที่ถูกต้องและความสม่ำเสมอ มีความสำคัญเป็นพิเศษ ก่อนทำหัตถการควรทำความสะอาดผิวหน้าให้สะอาด จากนั้นจึงทาครีม เช่น ครีมที่มีแผ่นกรอง น้ำมันหรือซีรั่มลงบนใบหน้า

ซึ่งจะช่วยให้ผิวหนังลื่นได้ดี ก่อนดำเนินการนวดลูกกลิ้งใบหน้า ควรนวดด้วยมือหรือจุดโดยใช้ฝ่ามือและนิ้วเพื่อกระตุ้นผิว เราเริ่มนวดด้วยลูกกลิ้งจากคอ ซึ่งจะเปิดช่องระบายน้ำเหลือง ที่สำคัญคุณควรลากลูกกลิ้งไปในทิศทางเดียวเท่านั้น ถัดไปวางลูกกลิ้งบนแนวกราม และกลิ้งจากกรามไปที่หูและจากกรามไปยังโหนกแก้ม ขั้นตอนต่อไปคือการนวดแก้มซึ่งทำจากจมูกถึงหู เมื่อนวดหน้าผากควรวางลูกกลิ้งไว้ที่จุดสัมผัสของคิ้วก่อน แล้วจึงเคลื่อนไปทางไรผม

ที่สำคัญหากเราต้องการขจัดสารพิษออกจากร่างกาย ควรนวดลูกกลิ้งใบหน้าด้วยการกวาด จากด้านข้างของกรามไปยังฐานของคอ ในทางกลับกัน หากเราต้องการเน้นที่โหนกแก้ม ก็คุ้มค่าที่จะนวดใบหน้าจากกรามขึ้นไปทางโหนกแก้ม ควรใช้ลูกกลิ้งใบหน้าทั้งในตอนเช้าและตอนเย็น ในช่วงเช้าเราสามารถลดอาการบวมของใบหน้าและกระตุ้นเซลล์ผิวได้ ในขณะที่ตอนเย็นเราสามารถแนะนำสารออกฤทธิ์ที่มีอยู่ในครีม น้ำมันหรือเซรั่มเข้าสู่ผิวได้มากขึ้น

ควรนวดใบหน้าด้วยการเคลื่อนไหวช้าๆ โดยควรใช้ลูกกลิ้งที่เย็นแล้วในตู้เย็น ลูกกลิ้งหน้าคุ้มไหมและใช้บ่อยแค่ไหน การนวดด้วยลูกกลิ้งใบหน้าช่วยให้คุณ เพลิดเพลินไปกับผิวที่เปล่งปลั่งและยืดหยุ่น แต่ถ้าคุณใช้เป็นประจำ หากเราต้องการผลลัพธ์ที่ดีที่สุดและให้เครื่องสำอางซึมสู่ผิวได้ดีขึ้น ควรทำการนวดอย่างน้อย 5 ครั้งต่อสัปดาห์ ประมาณ 15 นาทีต่อวัน น่าเสียดายที่เราทุกคนไม่สามารถอุทิศเวลา 1 ใน 4 ของชั่วโมงให้กับการนวดได้

ในสถานการณ์เช่นนี้ควรใช้เวลา 5 นาทีในการกลิ้งใบหน้า ซึ่งจะช่วยให้ผิวของเรางอกใหม่ และส่งผลดีต่อลักษณะที่ปรากฏ ข้อห้ามลูกกลิ้งนวดหน้า อย่างไรก็ตาม โปรดจำไว้ว่าแม้ว่าการนวดด้วยลูกกลิ้งใบหน้า จะมีผลดีต่อผิวของเรา แต่ในบางกรณีเราก็ควรเลิกใช้มัน ข้อห้ามในการใช้งานคือการอักเสบบนใบหน้า สิวหรือเริม การอักเสบของคอและเหงือก ต่อมน้ำเหลืองโต ไข้ หลังการถอนฟัน ลูกกลิ้งเช็ดหน้าทำความสะอาดอย่างไร

การใช้ลูกกลิ้งใบหน้าเป็นประจำต้องมีการดูแลอย่างเหมาะสม สิ่งสำคัญคือต้องลดการสัมผัส ระหว่างส่วนที่เป็นโลหะของลูกกลิ้งกับน้ำให้มากที่สุด ยิ่งไปกว่านั้นหลังการนวดแต่ละครั้ง ควรทำความสะอาดลูกกลิ้งอย่างทั่วถึง เพื่อป้องกันการพัฒนาของแบคทีเรียก็เพียงพอ ที่จะล้างด้วยสบู่ต้านเชื้อแบคทีเรียพิเศษหรือสำลีชุบน้ำ ขอแนะนำให้ทิ้งไว้ในที่ที่มีแสงแดดจัดทุกๆ 2 ถึง 3 สัปดาห์ การสัมผัสกับแสงแดดจะไม่เพียงรักษารูปลักษณ์ที่สวยงามของหินเท่านั้น แต่ยังทำให้หินยังคงคุณสมบัติมหัศจรรย์ไว้อีกด้วย

 

 

 

 

บทความอื่นๆที่น่าสนใจ : วิวัฒนาการ ความก้าวหน้าทางชีวภาพและการถดถอยทางชีวภาพ

นานาสาระ ล่าสุด
โรงเรียน อบจ.รบ.๑ (วัดห้วยปลาดุก อนันตกูลอุปถัมภ์)
โรงเรียน อบจ.รบ.๑ (วัดห้วยปลาดุก อนันตกูลอุปถัมภ์)
โรงเรียน อบจ.รบ.๑ (วัดห้วยปลาดุก อนันตกูลอุปถัมภ์)
โรงเรียน อบจ.รบ.๑ (วัดห้วยปลาดุก อนันตกูลอุปถัมภ์)